הגעתם לספריית המאמרים של Aspa - פורטל הספא הישראלי צוות Aspa דואג ללקט עבורכם כל מידע נחוץ בתחום הספא בישראל, במאמרים אלו תמצאו מגוון רחב של מאמרים בתחום הספא, מידע על טיפולים חדשים, טיפולי ספא מומלצים, מועדוני ספא ברחבי הארץ, רעיונות לימי כיף ועוד.
לימודים בתחום העיסוי
עולם העיסוי הוא עולם המכיל מספר אפשרויות טיפול שאנשי מקצוע נדרשים ללמוד כדי למשוך קהל יעד גדול ככל האפשר, או להתמקצע בנישה אחת באופן כזה שיהפוך אותם לאוטוריטה בתחום הספציפי. בכל טיול או נופש, חופשה וביקור בספא, אנחנו בוהים בכמיהה שמכוני העיסוי שבטיפול אחד יכולים לשחרר לנו כאבי גב של חודשים.
ברגע של נגינה זכה וכניסה אל תוך חלום ההרמוניה, הקלדה על פסנתר בארבע ידיים הופכת להיות יצירת מופת. כך גם בעיסוי בארבע ידיים. שני אנשים דואגים לייצר את האפקט הרצוי בעיסוי הנבחר, תוך עבודה בשיתוף פעולה ותיאום מושלם. שוברט וסטרווינסקי היו נהנים בעצמם מהמיומנות הזו, שכולה אומרת נועם.
יום ספא הינו מתנה מקובלת בין כלל האנשים: ביום הנישואין, לאחר שהאישה יולדת ואפילו בזמן שהיא בהריון (לפי התאמת עיסוי לנשים בהריון), כדי לצ'פר אותו לאחר שבוע עסקים קשה, כדי לרכך לבני הזוג את הלב, כדי לפרגן לחברים אשר מרגישים שהם חיים בלחץ תמידי, כדי להציע נופש למי שיש לו יום הולדת וכמובן לאירועים אחרים ונוספים.
ספורטאי כיום הוא כל מי שעוסק בספורט- אפילו כשזה תחביב, בשעות הפנאי או כשאדם מתייחס לתחום הספורט שבו הוא עוסק באופן מקצועי. גם מי שמקיים אימון ספורטיבי ראשון, יכול לתפוס את השרירים ובמילים מן התחום: "לקצר" אותם. כשהשרירים מקוצרים ודורשים מתיחות ושחרור לצורך גמישות, הגוף אינו מעניק זאת בקלות;
בעבודה אנו מנסים לעשות ככל שביכולתנו, והמתח בדרך כלל שם - בין אם הוא מגיע משטח העיסוק בעבודה, או בין אם הוא מגיע מן הרמה ההשרדותית של ההשתכרות. הטיפול בילדים והצורך תמיד לשרת או להיות בשביל מישהו אחר אינם תמיד מחזירים את האנרגיה הנדלית, ואילו האחריות שלכם היא לצבור את האנרגיה בחזרה, אולם איך ניתן לעשות זאת בסדר יום רוטיני ותובעני.
בני ובנות זוג לנשים שמעוניינים לצ'פר אותה במתנה מוצלחת, בדרך כלל מרימים הפקה שלמה שכוללת מציאת בייביסיטר לילדים, ארגון של התכניות מסביב - גם אם זה אומר להוציא אותה ליום כיף באמצע העבודה, לייצר מתח וציפייה לאותה הפתעה שמחכה או להשתדל להפוך את המפגש לרומנטי, מפנק ומושלם.
כמה ימים יחלפו עוד בין עכשיו לבין הפעם הבאה שתבקרו בספא? כל זיכרון מהספא בדרך כלל מעורב בתענוג צרוף, שכולו רגיעה והפסקה יזומה ונעימה לנשמה. בעוד שביום יום אנו טרודים במאמץ ההישרדות, בו אנו מחפשים זמן לכל פעילות משום קיומם של בולעני זמן כמו האינטרנט הסמארטפונים ואפילו המסכים האחרים
מזמן לא הייתם אצל רופא, אבל אתם יודעים בדיוק מה המרשם? אחת לחודש, ואפילו בתדירות גבוהה יותר מכך, כדאי לשמור על שגרה של הליכה למרכז ספא שבו אפשר פשוט להניח את הדברים בצד ולתת לגוף להירגע. במשך היום, השבוע והחיים הגוף סופג לחצים מכל הסוגים - רוחניים או גשמיים.
לחיילים, כמו גם לקהל הסטודנטים, יש את הפריבילגיה ליהנות משלל של הנחות. אין אבחנה בין חייל קרבי או חייל "ג'ובניק" כשמדובר כל עצם הפינוק; לפעמים חיילים קרביים מקבלים מעניקים גדולים יותר מעצם תפקידם, ועדיין- ישנה תמורה לשירות המדינה - וההכרה הזו פושה בין שלל עסקים - גם עסקים בהם מתפנקים ונהנים משלל טיפולי עיסוי וספא.
נכון, אמנם לא חציתם רגע לפני את כל המדבר, ולא רצתם מרתון כנראה לפני שהגעתם אל נווה מדבר לנוח בו, אולם זו היא ההרגשה, גם עבור האנשים המפונקים ביותר: הפינוק האולטימטיבי הוא אירוח וקבלת האורח בזרועות מחבקות וחמות לאורך יממה לפחות. לינה, ארוחה, עיסוי טוב ושהיה במקומות מימיים מרגיעים. זה מה שיש לחאן או למלון ספא להציע.
אתם רוצים ליהנות בצימר, באופן המירבי. איך תוכלו לייצר את הבילוי האולטימטיבי כשאתם רק שניים? אין זה משנה אם אתם מעוניינים בבילוי רומנטי או שאתם מנצלים את מיקומכם בין טיול אחד לשני לצורך לינה בצימר - תוכלו לתכנן את זה כך שתבלו את זמן המנוחה בנעימים.
אתם רוצים ליהנות יום אחד או שניים? לקחת חופשה קצרה יחסית, אבל כזו שמחדירה בכם אנרגיות? חופשה בספא יכולה לענות על כל הציפיות שלכם. זה תמיד כיף לפרגן. לפרגן לעצמכם, לפרגן לחברים שלכם, לבני זוג ולקרובי המשפחה. מבחינה זו, יום כיף הוא מוצר שאין לו תחליף.
"המרכז" הוא מקום עתיר ערים ויישובים; ניתן לומר ש"המרכז" הוא אזור גוש דן והשרון, אפשר לומר שהוא אזור ירושלים ויו"ש. עבור כל אחד ואחת ה"מרכז" הוא אזור אחר לפי ההגדרה, אולם את הפינוק שלכם בספא, לא ניתן להגדיר אחרת - רק אתם יודעים מה עושה לכם טוב, איזה סוג פינוק יתאים לכם (ואם לא - יש את צוות הספא כדי להתאים לכם את הפינוק למצב המוגדר - לצורך הנאה, טיפול ספורטיבי או רפואי וכן הלאה).
אפשר להתכונן לזה שבועות מראש ואפשר גם בדקה התשעים; לפינוק רומנטי אין תזמון טוב יותר מעכשיו, ובמיוחד כשיש תאריך יעד כמו יום נישואין. שוב, יתכן מאוד שתמצאו את עצמכם במרכזי קניות ובחנויות תכשיטים, מזמינים זרי פרחים ומקשטים את הבית למשעי - גם באוירת אפיה מתקתקה ונרות.
יום ספא יום של חג לגוף ולרגשיום ספא יום של חג לגוף ולרגש
הגוף, הרגש אומרים תודה בכל פעם שמפרגנים להם בילוי ומנוחה, ומשיבים מנה אחת אפיים. קל יותר לעייף ולהעמיס על הגוף, קשה יותר לתקן - זה ידוע. על מנת שהגוף לא יכנס למשבר כל שהוא, עליו להיות רגוע. לא... להמשך המאמר
ספא- ליהנות מכל העולמותספא-ליהנות מכול העולמות
בעשור האחרון התפתח תחום הספא רבות בארץ ובעולם. לא עוד זהו מקום בילוי של עשירות בלבד, אלא כיום הוא נעשה מקום בילוי לגבר ולאישה, לעשיר או לממוצע. כיום ניתן למצוא מכוני ספא ברחבי כול הארץ - בתוך העיר,... להמשך המאמר
ספא בולנטיין דיי, יום ספא בוולנטייןספא בולנטיין דיי
ולנטינוס אשר נשלח לכלא ונידון למוות משום שהשיא זוג אוהבים על אף איסור החוק התכתב עם ביתו של הסוהר בחתימתו "שלך, ולנטיין". מנהג האגרות נשאר בכלשנה -
להמשך המאמר
עיסוי זוגי לגוף ולנשמהעיסוי זוגי לגוף ולנשמה
אתם רואים אל מול רוחכם הזדמנות נוספת להגיע אל הספא? אל תחמיצו הזדמנות שכזו, כשאתם יכולים להגיע ביחד לספא, וליהנות מהחוויה. ישנה הזדמנות ליהנות מכמה שעות של זמן איכות, כדי להדליק את לפיד הקרבה. הגעה... להמשך המאמר
המקלט של הקיץ- ספא בקיץהמקלט של הקיץ-ספא בקיץ
מקור המונח ספא הינו מעיירה בשוויץ אליה נהגו להגיע מבקרים מכל אירופה על מנת להתרחץ במעינות בה. למעינות העיר נודעו סגולות רפואיות עקב ריכוז הברזל הרב בהן. אנשים עם מחלות שונות הגיעו בגלל הסגולות... להמשך המאמר
ספא בסוויטה, חבילת ספא בסוויטה, יום ספא בסוויטהספא בסוויטה
מעצם טבענו אנו אוהבי פינוקים ודורשי חום ומגע, אז זו סיבה טובה שמאפשרת לנו להבין למה אנחנו זקוקים להתפנק מדי פעם בספא. בעצם, זו סיבה מספיק טובה בשביל שאנחנו נוכל לדרוש לעצמנו בילוי מאוד מפנק בספא, אפילו אם זה... להמשך המאמר
כיצד טיפולי ספא מאפשרים לשבור את השגרה?כיצד טיפולי ספא מאפשרים לשבור את השגרה?
כל אחד מאותם מרכזי ספא בתל אביב יכול להעניק טיפול מפנק בספא עבור מגוון של לקוחות שונים - על פי דרישה וצורך. המשמעות היא שניתן למצוא מגוון של לשחרור המתח או אפילו לטיפול עמוק בשרירי... להמשך המאמר
ספא בתל אביב, יום ספא בתל אביבספא בתל אביב
אדם שגר בתל אביב ודאי ישמח לנצל את המשאבים השונים בעיר, בין היתר משאבי פנאי ובריאות - פשוט כדי לשמור על האיזון. גם אם הרופא לא רשם לכך מרשם רשמי, הפרגון העצמי הזה דרוש עבור כל אחד ואחת בכל קשת הגילאים כדי לשמור... להמשך המאמר
עיסוי ספורטאים הנשק הסודיעיסוי ספורטאים הנשק הסודי
עיסוי ספורטאים מתמקד ברקמות השריר ועניינו חימום לצורך מניעת פציעות או הרפיית השרירים לאחר מאמץ, ופיזור הפסולת שנוצרה עקב המאמץ. כאשר הגוף נתון בפעילות ישנה העמסה, כאשר העמסה מוגברת עלולה... להמשך המאמר
שיאצו, טיפולי שיאצו, טיפול בשיאצושיאצו
שיאצו הינה אחת משיטות הטיפול הפופולאריות ביותר במכוני הספא בישראל. שיטה זו משלבת טיפול רפואי עם טיפול מענג ומתאימה במיוחד למנטאליות של הישראלים ולאופים.
להמשך הטיפול...
עיסוי שוודי, מסאג שבדי, עיסוי מסאג, עיסוי טיפוליעיסוי שבדי
עיסוי שוודי נעשה באמצעות שמנים ועובד על הרקמות הרכות והשירים של גופנו. העיסוי השוודי פותח ע"י פרופסור פר הנריק לינג בתחילת המאה ה- 18 בשוודיה. עם זאת ישנם הטוענים העיסוי השבדי כלל לא שבדי אלא... להמשך הטיפול...
